■チャレンジWORLD「中長距離ランニング教室」
■9月4日（日）、10日（土）
■東京都江東区・夢の島陸上競技場

　市橋有里が東京・夢の島陸上競技場で中長距離ランニング教室の講師を務めました。

　指導したのは、小学4年生～中学3年生の7名。駅伝大会など中長距離を走る機会が増えるこれからの季節を前に速く走れるようになりたい、綺麗なフォームで走りたいという児童・生徒に、2日かけて、3つの大切なポイント、
　1．自分の走るペースを覚えること
　2．自分の走るペースを守ること
　3．自分の走るペースを継続すること
を伝えました。

　参加した子どもたちは、自分なりに走るペースを考えながら、教えてもらったポイントを取り入れて練習。子どもたちの走り方が良くなり、ペースを守りながら走るなどの成長を見て市橋は、「子どもたちの意欲がすごく、あっという間に教えたことを吸収してくれるので、充実した指導ができました」と話していました。