ライツネットワークメンバーの大南 博美プロフィール
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本橋 恵美
Emi Motohashi
 
アスリートへのピラティス指導やアンチエイジング・メタボリックアドバイザーとして活躍
東京都出身。体幹トレーニング専門。フリーランスでピラティス・ヨガを中心にプロ野球・陸上競技・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。パーソナルトレーナーとして活動中。また全国にて健康セミナー・コーチングセミナー開催。
リーボックジャパンアドバイザー。日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ非常勤講師。JAPICA(日本ピラティス指導者協会)開発メンバー。著書『スポーツに効く!体幹トレーニング』(1・2)、『ゴルフ×ヨガ』、DVD『体幹トレーニングfor All Sports』。
本橋恵美
資格
・WorkoutWorldJAPAN認定 オーセンティックピラティスインストラクター
・ISHITA YOGA認定インストラクター
・全米ヨガアライアンス(200H)ヨガインストラクター
・日本フットセラピスト協会認定マスターフットセラピスト
・NPO法人日本eコーチング協会認定 パフォーマンスアナリスト(スポーツデータ分析マスター)
 
主な活動歴
<TEAM COACH>
・明治大学ラグビー部体幹強化コーチ
・ラグビー日本代表体幹強化コーチ
・日本IBMラグビー部体幹強化コーチ
・プロ野球横浜ベイスターズ体幹強化コーチ
・女子バレーボール NEC RED ROCKETS体幹強化スポットコーチ
・女子ソフトボール 豊田自動織機体幹強化コーチ

<TEAM TRAINNER>
・プロ野球
 内川聖一(福岡ソフトバンクホークス)、下柳剛(阪神タイガース)、
 石井琢朗(広島東洋カープ)他横浜ベイスターズ
・その他
 ラグビー日本代表、他トップリーグ7チーム、サッカーJリーグ、陸上競技、トライアスロン、
 プロフリーダイバー、バスケットボール、レーシングドライバー、フットサルFリーグ、BMX、
 セパタクロー、アナウンサー等
協賛企業・スポンサー
・リーボックジャパン
・森永乳業
・明治
・日清ファルマ
メディア関連
<メディア>
・NHK総合「おはよう日本」出演
・NHK-BS2「あなたとエアロビック」2007-2008レギュラー
・NHKハイビジョン「アクアビクス in SAIPAN」レギュラー出演
・フジテレビ「ウーマンズサロン」出演
・テレビ東京「Jナビ」監修・出演
・SONY WALKMAN WEB「way」監修・出演
・任天堂『Wii Fit公式解説本』出演
・雑誌『ELLE』オンラインフィットネス監修・出演
・雑誌『UOMO』フィットネス監修・出演
・雑誌『NEXT』『LIVE』監修・出演
・文部省推薦ビデオ『中高年のためのストレッチ』出演
・他ピラティス・ヨガ・フィットネス関連DVD・雑誌の出演・監修

<執筆活動>
・著書『スポーツに効く!体幹トレーニング』
・『週刊アスキー』PCが好きだ!連載中
・『next』本橋恵美のPC悪戦苦闘日記連載中
・NEC健康WEBサイトにて、メタボリックコラム連載中

<DVD>
・『体幹トレーニング for All Sports』(株式会社リアルスタイル)
                               
本橋恵美著書

体幹トレーニングDVD
関連リンク
本橋恵美オフィシャルblog
日本工学院
NPO法人日本eコーチング協会
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